吃一个星期苹果能瘦身。
吃一个星期苹果瘦了15斤,这听起来似乎有些不可思议,但确实有人通过这样的方式达到了减肥的效果。苹果富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动和消化,减少食欲。同时,苹果还含有丰富的水分和矿物质,有助于补充身体所需的水分和营养。
广告