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穿瘦身衣跑步并不会对身体造成直接的危害。瘦身衣的设计原理是通过提供压力和支撑来改善身体线条，而并不会对身体造成伤害。此外，瘦身衣的材质通常是柔软、透气的，穿起来非常舒适。
然而，如果穿瘦身衣跑步的时间过长或者穿着不合适，就可能会对身体造成一些不良影响。首先，长时间穿着瘦身衣会让身体处于一种紧绷的状态，这会影响到呼吸和血液循环，导致身体疲劳和不适。其次，如果瘦身衣的尺寸不合适，会对身体造成过度的压迫，导致皮肤瘙痒、疼痛和瘀伤等问题。
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