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男人吃什么维生素补肾

发布时间:2022-10-12 16:55:38
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维生素E、维生素A

1.维生素E:维生素E有助于抗氧化、增强免疫力、保护心血管等作用,并能促进性激素的分泌。男性服用维生素E可以增加精子数量,增强精子活力,有利于增强男性功能。

2.维生素A:维生素A是人体不可缺少的营养素之一。男性服用维生素A可以促进蛋白质的合成,加速睾丸的发育,增强男性功能,在一定程度上提高性生活质量。

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