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苦瓜能祛痘吗

发布时间:2022-08-26 17:44:12
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苦瓜能辅助祛痘。

苦瓜可以祛痘。苦瓜是凉性食物,有助于清火解毒,排出体内毒素。苦瓜中所含的维生素C还有美白祛痘、去除皮肤黑色素、淡化斑点的功效。建议保持清淡饮食,多注意休息,保持适当运动,通过排汗排出身体和皮肤的毒素。

如果有痘痘,选择合适的祛痘霜来改善。长痘痘的时候,不要吃辣,不要熬夜,尤其是不能用手挤痘痘,容易留下痘印,还可能引起感染。可以考虑去正规医院做激光祛痘。

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