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首先，过敏体质的人不宜食用香榧子。香榧子中含有一些蛋白质成分，容易引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。如果你曾经有过坚果过敏的经历，或者对其他食物过敏，就应该避免食用香榧子。
其次，消化系统不好的人也不宜食用香榧子。香榧子中含有较高的脂肪和纤维素，如果消化系统不好，容易引起消化不良、腹泻等问题。此外，香榧子还含有一些不易消化的物质，如木质素和鞣质等，容易形成肠道梗阻，影响健康。
再次，肝肾功能不好的人也不宜食用香榧子。香榧子中含有较高的蛋白质和脂肪，需要肝肾等器官进行代谢和排泄。如果肝肾功能不好，容易造成代谢障碍，导致身体不适。
最后，孕妇和儿童也不宜食用香榧子。香榧子中含有一些不易消化的物质，如木质素和鞣质等，容易对孕妇和儿童的肠道造成刺激，引起腹泻等问题。此外，香榧子中含有一些微量元素，如锰、铝等，如果过量摄入，容易对身体造成损害。
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