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维特健灵祛湿轻胶囊经期不建议吃。
维特健灵祛湿轻胶囊属于中药类保健品，使用时需要结合个人体质和病情进行选择。一般来说，经期间女性身体较为虚弱，注意力、情绪等也会受到影响，因此不建议在经期间服用该类保健品。
此外，如遇到月经期间出现湿气等问题，建议在饮食方面加强调理，多摄取易消化的健脾食品，如山药、莲藕、香菇等，同时适当进行运动，有助于缓解不适症状。如果您有需要，在经期之后可以考虑咨询医生或中药师，根据个人体质进行选择，并注意按照剂量使用，不要超量服用。
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