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精氨酸五合一建议每天服用1到2次，每次2粒。
服用时间可以根据个人的生活习惯灵活调整，但为了达到最佳吸收效果，建议在餐后约半小时服用。这样做的原因是食物可以帮助促进肠道蠕动，提高药物的吸收效率，同时也减少了空腹服用可能引起的胃部不适。通过这种方式，可以确保身体能够充分利用精氨酸五合一中的各种有益成分。
值得注意的是，精氨酸五合一是专为成年男性设计的产品，未成年人和女性不应随意服用。此外，对于老年人或患有高血压、心脑血管疾病等慢性病的人群来说，在决定使用该产品前，务必咨询专业的医疗人员或营养专家。专业人士能够根据个人的健康状况，提供个性化的指导和建议，确保使用的安全性和有效性，避免不必要的健康风险。
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