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正常剂量服用褪黑素，一般对肝功能影响不大，但长期大量服用可能损伤肝功能。
人体肝脏有一定代谢功能，正常剂量的褪黑素进入人体后，肝脏能正常代谢分解，不会对肝功能造成明显损伤。多数人按说明书或遵医嘱服用，身体没有不良反应，肝功能指标也正常。
然而，若长期大量服用褪黑素，超过肝脏代谢能力，就可能加重肝脏负担。比如有的人自行加大剂量，每天服用远超推荐量的褪黑素，一段时间后体检，发现肝功能指标如转氨酶升高，提示肝脏可能受损。
所以，服用褪黑素一定要谨慎，不要自行随意加量。如果本身肝功能就不好，更要在医生指导下使用，避免因不当服用褪黑素给肝脏带来不良影响。
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