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女性长期缺乏性生活可能影响内分泌平衡、生殖系统健康及情绪状态。
身体层面，性生活缺失可能导致激素分泌紊乱，如雌激素波动引发月经不调、痛经等问题。阴道黏膜因缺乏刺激可能出现干涩，降低自净能力，增加炎症风险。盆底肌群长期未受规律牵拉，弹性减弱，可能伴随尿失禁或性交不适感。此外，免疫力调节相关激素分泌减少，使感冒、感染等常见病几率上升。
心理和情感层面，长期压抑性需求易引发焦虑、烦躁等负面情绪。亲密接触缺失可能导致情感疏离感增强，影响伴侣关系稳定性。性唤起功能可能因缺乏刺激逐渐钝化，未来恢复性生活时需更长时间适应。部分人会因自我怀疑产生心理负担，形成恶性循环。
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