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核污染吃什么水果可以解毒

发布时间:2023-08-25 17:52:08
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虽然没有特定的防辐射水果,但一些水果含有丰富的抗氧化剂和营养物质,可以帮助减轻核污染引起的辐射引起的氧化应激。以下是一些被认为对康复有益的水果:

1.蓝莓:蓝莓富含抗氧化剂,如维生素C和类黄酮,有助于减轻细胞损伤,并提供抗炎和免疫增强的效果。

2.草莓:草莓含有丰富的维生素C、多酚类化合物和抗氧化剂,有助于抵御自由基的损害。

3.番茄:番茄富含抗氧化剂如番茄红素、β-胡萝卜素和维生素C,这些成分有助于减轻氧化应激和炎症反应。

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