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艾灸后多久可以进空调房

发布时间:2022-09-02 16:04:14
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艾灸后等停止流汗之后就可以进空调房。

艾灸可以促进身体的血液循环。艾灸时,身体会出汗到一定程度,全身皮肤毛孔处于扩张状态。因此,艾灸后不建议立即吹空调,以免毛孔与冷空气接触后迅速闭合,不仅不利于体内热气的排出,而且冷空气还可能通过打开的毛孔进入体内,不利于健康。

建议等身体停止出汗,皮肤毛孔自动闭合后再进空调房,温度不能太低,避免直接吹到出风口。最好在身上盖一条小毯子,保暖防寒。

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