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莲子吃了可以降血压吗

发布时间:2023-10-24 11:19:02
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莲子吃了可以降血压。

莲子中含有一种叫做莲心碱的物质,这种物质具有一定的降血压作用。莲心碱是一种生物碱,它可以扩张血管,增加血管的弹性,从而降低血压。此外,莲心碱还可以促进心脏的收缩力和心肌的代谢,有助于保护心脏健康。因此,莲子确实可以起到一定的降血压作用。

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