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黛维依小白小黑减肥法需每日早餐饮用，搭配足量饮水，持续调理代谢。
黛维依小白小黑减肥法的核心在于通过早晚分服调理代谢。具体步骤为：每日早餐期间饮用1-2袋（小白或小黑任选），建议首次尝试者从1袋开始逐步适应。产品中含有的L-阿拉伯糖能抑制糖分吸收，配合党参、黄芪等中药材双向调节肠道功能。需注意必须搭配每日额外300ml以上温水，水分可加速纤维溶解并促进排毒反应。
该产品的减肥机制基于成分协同作用。小白侧重餐前阻断碳水转化，小黑强化餐后脂肪分解代谢，长期饮用可形成“阻糖+燃脂”循环。建议连续服用28天以上，利用灵芝、天麻等成分的持续补气作用维持基础代谢率。特殊人群如孕妇、婴幼儿不可使用，普通成人无需刻意节食，但避免夜间加餐效果更佳。
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