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蒸橙子高压锅蒸多久

发布时间:2023-07-28 16:17:55
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蒸橙子通常蒸10-15分钟,高压锅蒸5分钟左右橙子就能熟透。

橙子皮中含有的那可汀和橙皮油有一定的止咳化痰作用,蒸足够的时间才能析出,但是蒸的时间太久了容易破坏橙皮中的营养成分,所以蒸的时候一般蒸10-15分钟,但是高压锅内部压力较大,所以蒸的时候一般只需要蒸5分钟左右就可以了。

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