以下为三种常见的固本培元配方：八珍汤、金匮肾气丸、四君子汤。

八珍汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄组成。人参大补元气，白术、茯苓健脾祛湿，炙甘草调和诸药；当归、熟地黄补血滋阴，川芎行气活血，白芍养血柔肝。全方气血双补，对于气血两虚，面色萎黄，食欲不振，四肢乏力等有较好效果，从根本上补充人体气血，达到固本培元的目的。

金匮肾气丸含有地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子。其中地黄滋补肾阴，山茱萸、山药补肝肾，附子、桂枝温补肾阳，其他药物辅助调理。它主要针对肾阳不足，起到温补肾阳，化气行水作用。能改善腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利等症状，通过调节肾阳，稳固人体阳气之本。

四君子汤由人参、白术、茯苓、炙甘草组成。人参益气补中，白术健脾燥湿，茯苓健脾渗湿，炙甘草益气和中。该方重在健脾益气，脾胃为后天之本，气血生化之源，通过强健脾胃，促进气血生成，为身体提供持续滋养，从而达到固本培元效果，适用于脾胃气虚，面色萎白，语声低微，气短乏力等人群。不过，这些配方都需在医生指导下使用，根据个人体质调整剂量和疗程。