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李子能促进消化吗

发布时间:2022-09-13 14:13:31
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李子能促进消化。

李子中有一些营养元素是可以促进消化,增加胃肠蠕动,帮助毒素排出体外,所以李子可以促进消化。李子含有一定量的纤维素,还能加速肠道蠕动,促进大便干结的排出。但肠胃不好的人不要吃太多李子,否则可能会导致更严重的症状。

但是对于肠胃不适的人群,则不建议吃太多,可能会刺激到胃酸分泌,引起身体的不适。

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