美容美体网

大闸蟹吃了有什么好处有什么坏处

发布时间:2023-07-24 14:48:32
5025

大闸蟹不仅味道鲜美,而且营养价值非常高,适当食用对身体有好处,可以补充营养、提高食欲等。但是也不宜多吃,否则容易反而会引起身体不适。

一、好处

1、补充营养

大闸蟹中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及钙、磷、铁等矿物质,维生素A、维生素B1、维生素B2等维生素,适当吃可以帮助人体补充营养。

2、提高食欲

大闸蟹口感鲜甜,适当吃有助于提高食欲。

3、清热滋阴

大闸蟹的蟹肉味咸性寒,而中医认为寒性药物具有清热作用,咸味药物具有软坚散结、滋阴润燥的效果。

4、提高免疫力

大闸蟹中含有多种人体必需的营养元素,可以促进人体新陈代谢,提高人体的免疫力。

二、坏处

1、过敏

对大闸蟹过敏的人若吃大闸蟹会引发过敏反应,出现皮肤红疹、瘙痒、疼痛等不适症状,严重时还会诱发过敏性休克。

2、胃肠道不适

大闸蟹性寒,吃多了会增加胃肠道负担,引发胃胀、腹痛等不适症状,尤其是脾胃虚弱、体寒人群或经期,不宜多吃。

3、尿酸升高

大闸蟹属于高嘌呤食物,大量吃可能会导致尿酸升高,所以痛风、高尿酸血症人群应当少吃或者不吃大闸蟹。

内容仅供参考
0

为您推荐

广告

新会员尊享价:¥168.00
购买即送赠品

精选内容

清轻茶是什么
清轻茶近段时间得到很多人的推崇,不仅仅是因为清轻茶它能有效清除人体肠胃当中堵塞的...
浏览数:442
小龙虾去完虾线后面为什么还有一道黑线
小龙虾去完虾线后面有一道黑线是肠泥。在剥去小龙虾的头部和尾部之后,可以沿着背部的...
香肠怎么保存
晾挂保存可以将香肠放在阴凉通风处将它彻底风干了,随后将它直接晾挂在阴凉干燥处,但...
甘乌丁宁多少钱
甘乌丁宁这款产品在购买的时候一定要注意认准正规的渠道去购买,这款产品在服用之后就...
浏览数:4768
人流后需要休息多久
普通人流后,子宫内膜受损,需要一定时间才能恢复正常,可服用消炎药,加速恢复子宫收...
牛骨肽是骗局吗
牛骨肽本身并非骗人之物,其主要作用是使使用者在使用后骨代谢更强,同时也能满足使用...
黄芪玫瑰花泡水喝功效
在生活当中,很多人都比较喜欢喝茶,而不同的茶,它对于人体来说会有一定的作用,各有...
浏览数:2255
腊肠放久了有哈喇味还能吃吗
不建议再吃了。如果腊肠已经出现了哈喇味的话,那么证明其中的油脂已经被氧化变质了,...
佛手螺煮多久才好吃
只需15-20分钟,你就可以享受到美味的佛手螺了。虽然佛手螺的外观可能不太吸引人...
参精片有什么用
参精片在使用完毕之后,对于改善身体亚健康或者是补充人体所需要的一些营养物质有着非...
浏览数:1489
蜂蜜冲鸡蛋的功效
蜂蜜冲鸡蛋具有改善肠胃功能、提高免疫力、改善睡眠质量和美容养颜的功效。蜂蜜冲鸡蛋...
牡丹番茄乳安素含量高吗
一些研究表明,牡丹番茄中的乳安素含量确实比普通番茄要高一些。具体来说,每100克...
德辉牌蜂胶软胶囊适合人群 德辉牌蜂胶软胶囊可以长期...
在身体虚弱的时候会很容易生病,这样就很麻烦了,面对抵抗力低下这一些问题,很多人会...
浏览数:2602
灌好的香肠是晒干还是阴干
香肠的制作需要注意阴干。灌好的香肠应该放在阴凉通风处进行干燥处理,不要直接暴晒。...
维生素b食物
在日常生活中,很多人都会使用一些含有维生素b族的食物,其实在日常生活中,更多的人...
浏览数:2200