润肺吃甜百合更好。
对于润肺来说,甜百合的功效更为突出。因为甜百合具有滋阴润肺的作用,可以有效地缓解干咳、咳痰等症状,同时还可以起到清热解毒的作用,对于肺热引起的咳嗽也有很好的缓解作用。而苦百合则不太适合润肺。因为苦百合的性质偏凉,容易引起寒凉的感觉,对于肺虚体寒的人来说,可能会加重症状。同时,苦百合也不具备滋阴润肺的功效,对于润肺效果不如甜百合。
广告