是的,您可以选择在早上空腹时喝左旋肉碱。
空腹摄取左旋肉碱可能有助于提高其吸收效果,因为没有其他食物干扰其消化和吸收过程。然而,每个人的身体反应和需求都不同,所以并非所有人都会在空腹时适合摄取左旋肉碱。一些人可能会感到胃部不适或消化问题,特别是对于那些容易出现胃酸倒流或胃肠道敏感的人来说。因此,如果您决定在空腹时摄入左旋肉碱,请注意观察自己的身体反
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