1145
月经期间吃带你红糖水可以增加月经量。
1.可以喝热红糖水。好处是经血流能排出，所以可以增加月经量。 2.红糖水中可以加入益母草。益母草能活血化瘀。用水喝红糖会增加月经量，效果会更好。 3.来月经的时候，建议除了营养品以外的所有食物都要吃，所有食物都要温的。不要吃生冷的食物，因为会是血管收缩导致月经量减少。如果经期这样吃东西吃药，会增加月经量。
0
广告
