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脾肾两虚也是可以恢复的。
脾肾两虚是中医学上的一种较为常见的虚证，主要表现为精神疲惫、面色苍白、四肢无力、乏力倦怠、食欲不振等。对于脾肾两虚的治疗，中医建议采用调理饮食、适当运动以及中药治疗等综合措施，一般情况下可以恢复健康。
具体来说，中药对于脾肾两虚有一定的疗效，如人参、黄精、淮山、山药等具有补益脾肾、提升免疫力和缓解症状的作用。同时，饮食也非常重要，应该遵循清淡、易消化的原则，尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃易于消化的高营养食材，并注意保持良好的睡眠质量和心态状态。在治疗期间，应保持良好的生活习惯和饮食结构，同时积极配合医生进行治疗，确保病情得到及时缓解与控制，才能达到最佳的治疗效果。
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