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马来西亚悍马糖建议在晚饭后2小时服用，初次需间隔24小时逐步适应。
产品说明强调初次服用者需从半粒开始测试耐受性，且必须在午饭后服用。若第一天下午1点服用半粒后无不适，第二天同一时间再服剩余半粒，确保身体适应成分。后续每隔2天服用一粒时，时间控制在晚饭后2小时，此时消化系统活跃，成分吸收更稳定。饭后间隔可减少肠胃刺激，同时配合运动和热水加速代谢，提升效果。
服用时间与身体代谢节奏密切相关。晚饭后2小时接近晚间活动时段，成分作用可覆盖夜间修复期，帮助改善精力与性功能。初次24小时间隔设计为安全缓冲期，避免一次性摄入引发不适。长期服用者按固定周期维持体内成分浓度，达到持续补肾益气的效果。严格遵循时间要求，产品效果和安全性均可保障。
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