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活血化瘀吃什么好

发布时间:2023-10-30 11:44:17
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活血化瘀的食物有:

黑豆、绿豆等豆类。猪心、牛肉、羊肉、鱼、海参等肉类。茄子、白萝卜、空心菜、莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、茴香、韭菜、木耳、海带、金针菇、油菜、芹菜、黄瓜、大蒜、生姜等蔬菜。菠萝、山楂、菱角、柿子、桃等水果。红糖、醋、红酒、黄酒、葡萄酒、白酒等其他食物。另外,桃仁、红花、赤芍、丹参等药物也有活血化瘀的功效。

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