多种B族维生素片作用及副作用是:
维生素吧不仅能够改善睡眠质量还能够起到治疗脚气和贫血的作用。维生素b1还可以调节睡眠,防止过度疲劳、食欲不振等症状。b族维生素片没有副作用。但是任何药物都有一个正确的用法和用量,所以我们不能摄入过多的B族维生素,因为无论是哪种营养素,摄入过量都会对我们的身体产生负面作用。
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