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按照使用说明，美斯蒂克胶原蛋白液每盒含有六支，建议连续饮用六天。
为了让肌肤得到充分的滋养，建议连续饮用三个月，并且每次饮用需要注意遵循使用说明，不要超量食用。
需要注意的是，虽然美斯蒂克胶原蛋白液使用方便、快捷，但其含有的营养成分仍然需要时间才能发挥最佳效果。因此，在使用美斯蒂克胶原蛋白液的同时，还需要注意皮肤保养和饮食习惯等方面的综合调节，才能达到更好的效果。
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