诺丽果粉富含多种营养元素，为身体提供丰富滋养。

诺丽果粉含有多种维生素，像维生素A、C、E等。维生素A对眼睛健康有益，能维持正常视力，预防夜盲症等眼部问题。维生素C有强大的抗氧化能力，能清除体内自由基，增强免疫力，帮助身体抵御疾病入侵。维生素E则能保护细胞免受氧化损伤，延缓细胞衰老，让皮肤保持弹性。

矿物质在诺丽果粉中也不缺，钙、镁、钾等含量较为丰富。钙是骨骼健康的关键元素，有助于维持骨骼强度和密度，预防骨质疏松。镁参与身体多种酶的活动，对心脏健康、神经传导和肌肉功能都有重要作用。钾能调节体内渗透压，维持水分平衡，还对心脏和肌肉的正常运作至关重要。

此外，诺丽果粉中还含有多糖、黄酮类等生物活性成分。多糖能调节免疫系统，增强身体抵抗力。黄酮类物质具有抗氧化、抗炎等功效，可降低慢性疾病风险。丰富的营养元素使诺丽果粉成为一种对健康有益的营养补充品，不过在食用时也要注意适量。