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黄芪泡水需注意体质适配与用量控制，避免引发上火及药物相互作用。
黄芪性温补气，适合气虚乏力、自汗畏寒者，每日5-10克切片用85℃热水冲泡最佳。建议晨起空腹饮用，搭配麦冬或石斛可中和燥热。水温过高会破坏黄芪甲苷等活性成分，焖泡20分钟后饮用效果更佳。每周饮用3-4天需停用2天，防止温补过度引发口干舌燥。术后恢复或化疗患者使用前应咨询中医师，避免与免疫抑制剂产生拮抗作用。
阴虚火旺者禁用黄芪泡水。潮热盗汗、舌红少苔人群饮用会加重失眠和便秘症状。高血压患者每日用量超过15克可能升高收缩压10-15mmHg，建议配合菊花降压。孕妇饮用可能引发胎动不安，过敏体质者首次尝试应从3克开始观察是否出现皮疹。服用降压药或抗凝药物期间需间隔2小时饮用，避免影响药效或增加出血风险。
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