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以下三种中成药是常用于清热利湿、祛湿化痰的药物，对于湿热症状有很好的缓解作用，具有一定的食疗或预防作用：
1.金银花露：由金银花、连翘、板蓝根等多味中草药精制而成的口服液，主要功效为清热解毒、解表除烦、凉血止血。适用于发热咳嗽、头痛目赤、口干舌燥等湿热症状。
2.小青龙汤：由黄芪、半夏、干姜、茯苓等多种中药组成，主要功效为祛湿化痰、调和胃气。适用于脾胃虚弱、食欲不振、浮肿等湿热症状。
3.茯苓地黄丸：由茯苓、泽泻、地黄、山药等多味中草药精制而成的中成药，主要功效为利水消肿、滋阴安神。适用于肾阴不足、口干舌燥、尿少浮肿等湿热症状。
需要注意的是，以上中成药虽然可以起到一定的缓解和预防作用，但最好在医生的指导下使用，以避免不适当使用造成的不良反应。同时，个体差异较大，适用情况也不同，请在使用前咨询专业医生或药师。
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