2356
是的，冬瓜和圣女果可以一起吃。
冬瓜是一种低热量、高水分的蔬菜，含有丰富的维生素C和纤维，有助于促进消化和保持身体健康。圣女果则富含维生素C、维生素A、纤维和抗氧化物质，对于增强免疫力和维持健康的皮肤非常有益。
将冬瓜和圣女果一起食用可以带来一些好处。首先，它们都属于低热量食物，有助于控制热量摄入，对于减轻体重和管理体重是有帮助的。其次，它们都富含水分和纤维，有助于增加饱腹感并促进消化。同时，两者都富含维生素C，可以提高免疫力，帮助身体抵抗疾病。
0
广告
