具体哪种更适合老人需要根据老人的体质和病情来决定。

钙尔奇和汤臣倍健都是大家比较常见的钙补充剂品牌，它们都含有一定量的钙和其他营养成分，但具体哪种更适合老人需要根据老人的体质和病情来决定。

一般而言，老年人骨密度下降较快，容易出现骨质疏松等问题，因此需要适量补充钙、维生素D等营养素。在选择钙补充剂时，建议优先选用含有乳酸钙、葡萄糖酸钙等易于吸收的钙盐，并且需要注意是否存在过敏反应，以及是否与老人同时使用其他药物产生不良反应等问题。

钙尔奇和汤臣倍健均属于成人钙补充剂品牌，都可以作为老人补钙的选择。其中，钙尔奇主要含有钙、镁、锌等营养成分，适合针对骨质疏松等老年人常见问题进行钙补充；而汤臣倍健则包含了更多的维生素D3等营养素，具有较好的骨密度维护效果。根据老人具体情况选择合适的补钙产品，同时也需要注意适量使用、避免过量使用。