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日霜和晚霜各有重要作用，无法简单判断哪个更重要。
日霜侧重白天防护，帮助皮肤应对环境压力，其配方通常轻盈易吸收，能在皮肤表面形成保护层，减少外界污染和自由基的影响。配合防晒使用，可有效降低外界刺激对肌肤的干扰，维持日间状态的稳定。对于经常处于户外或空调环境中的人群，日霜是维持皮肤舒适感的重要步骤，有助于防止干燥与粗糙。
晚霜专注于夜间修护，利用皮肤自我更新的黄金时段提供深层滋养。质地相对丰润，强调锁水与支持代谢，帮助强化屏障功能。经过一整夜的作用，能提升肌肤的柔润度与弹性，为次日肤质打下基础。长期坚持晚间护理，有助于改善因日间损耗带来的疲惫感，使皮肤保持健康活力。
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