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1.降温
将宝宝放在凉爽的地方，用温水擦拭宝宝的身体，或者给宝宝喝些温水，帮助降低体温。
2. 睡眠
让宝宝休息，保持充足的睡眠，有助于缓解痉挛症状。
3. 药物治疗
如果宝宝的痉挛症状比较严重，家长可以给宝宝服用退烧药或抗痉挛药，但一定要在医生的指导下使用。
4. 观察
家长应该密切观察宝宝的症状，如果症状加重或持续时间较长，应及时就医。
5. 预防
宝宝热性痉挛的发生与高热密切相关，因此家长应该注意预防高热的发生，避免宝宝受凉、感冒等，保持宝宝的身体健康。
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