港岁芝睡眠香膏的使用方法是涂抹于特定部位，如太阳穴、颈部或手腕。

港岁芝睡眠香膏是一种专为改善睡眠质量设计的产品，含有多种天然植物精油，如薰衣草、洋甘菊和橙花等。这些成分有助于放松身心，缓解压力，从而帮助用户更好地入睡。使用时，可以取适量香膏（大约豌豆大小）轻轻涂抹在太阳穴上，然后用手指轻轻按摩，直到完全吸收。许多人反馈，在睡前使用这种方法后，感觉更加放松，入睡速度加快。

除了太阳穴，你还可以将香膏涂抹在颈部或手腕内侧。这些部位的皮肤较为薄嫩，能够更有效地吸收香膏中的有效成分。例如，有些人习惯在睡前将少量香膏涂抹在颈部，并轻轻按摩几分钟，这样可以帮助放松颈部肌肉，减轻紧张感。同样地，涂抹在手腕内侧也是一个不错的选择，因为这里靠近脉搏，香味更容易散发出来。

使用港岁芝睡眠香膏时，建议先进行皮肤测试，以确保不会引起过敏反应。如果在使用过程中感到不适，应立即停止使用并咨询医生。此外，保持良好的睡眠环境，如保持室内安静、适宜的温度和黑暗，也是提高睡眠质量的重要因素。