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辅酶Q10对胃有好处，具体如下：
1.帮助胃部细胞产生能量，促进胃肠道的正常运转。胃是人体消化系统的重要器官，它的正常运转对于身体健康至关重要。如果胃部细胞缺乏能量，就会导致胃肠道的消化功能下降，引发一系列的消化问题，如胃胀、腹泻等。
2.具有抗氧化的作用，可以帮助胃部细胞抵御自由基的侵害。自由基是一种非常活跃的分子，会攻击人体细胞，导致细胞损伤和死亡。若是胃部细胞受到自由基的攻击，则会导致胃肠道的炎症和溃疡等问题。
3.提高胃部细胞的免疫力，增强身体的抵抗力。胃肠道是人体免疫系统的重要组成部分，可以帮助身体抵御病毒和细菌的入侵。倘若胃部细胞的免疫力下降，会导致胃肠道易感染，导致一系列的疾病。
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