餐前半小时饮用。
蜂蜜水减肥是一种有效的减肥方法,但是要注意不要暴饮暴食,可以每天喝一杯蜂蜜水,每次喝量不要太多,最好在早餐前半小时喝,这样能够有效地控制体重。另外,喝蜂蜜水减肥时还要注意饮食,要吃清淡的食物,少吃油腻和高热量的食物,这样才能达到减肥的效果。
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