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Swisse葡萄籽营养补充剂通常可以在白天食用。
葡萄籽是一种天然的抗氧化剂，富含多种有益的营养成分，如红藻素、类黄酮和维生素E等。它们对健康有许多好处，包括支持心血管健康和抵抗自由基的损伤。
根据Swisse葡萄籽营养补充剂的说明，一般建议每天服用1-2粒，最好随餐一起服用。它们不包含咖啡因或任何可能导致嗜睡或失眠的成分，因此一般来说可在白天食用。
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