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如果宝宝便秘比较严重，我们要区分出宝宝是功能性便秘还是器质性便秘。
功能性便秘应综合治疗。如果宝宝是母乳喂养，我们建议妈妈饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。这时候会有助于缓解宝宝大便干燥的情况。如果是奶粉喂养的宝宝，我们建议您在奶粉之间给宝宝适当喝点白开水，可以有效促进孩子肠道的蠕动，促进大便的排出。对于大一点的孩子，我们建议孩子在辅食中多吃富含纤维素的蔬菜，如绿叶菜、蒜苗、芹菜、油菜等，可以适当捣碎或做成蔬菜汁给宝宝吃。
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