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温莎之谜PQQ的服用方法比较简单，直接用温水冲泡或者加入牛奶等饮料中服用。
温莎之谜PQQ在服用时，直接使用40-50度的温水冲调即可，一般是在餐后半小时服用，更加容易吸收。当然如果不喜欢直接冲泡的，那么也可以加入牛奶、果汁以及汤等混合服用。用量是每天1-2瓶，最多不能超过2瓶，具体的要根据自身的年龄和身体状况进行服用。
另外，在服用温莎之谜pqq时需要注意一些禁忌，孕妇婴儿儿童以及重大疾病的患者不能服用，但对于免疫力低下、有抗衰老需要的人群，效果很不错的。
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