高尿酸患者可以吃番石榴。
1.番石榴:能促进尿酸的排泄,有效预防痛风。
2.黄瓜:有很好的利尿作用,促进尿酸的排泄。
3.蓝莓:含有黄酮类、维生素、氨基酸等营养成分。具有利尿、消肿、加速新陈代谢的作用,可稳定体内尿酸水平。
4.柠檬:属于低嘌呤食物,富含维生素C和柠檬酸,能促进尿酸的排泄,抑制痛风的发生。可以,每天喝多了也没关系。
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