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高血压治疗没有统一标准方案，需根据个体特征定制用药策略。
临床常用的降压药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂及β受体阻断剂等，各类药物通过不同机制调节血压水平。轻度患者可能单用利尿剂即可达标，而合并并发症者常需联合用药。医生会综合年龄、并发症、肝肾功能等指标制定个性化方案，切勿自行选择所谓"最佳"药物。
除规范用药外，健康生活方式对血压管理至关重要。每日规律运动可增强血管弹性，膳食增加绿叶蔬菜摄入量有助于维持电解质平衡。对于心脑血管风险人群，可在医师指导下配合使用深海鱼油制剂，此类产品含有的EPA/DHA成分能有效抑制血小板聚集，改善血液黏稠度，对预防动脉粥样硬化具有辅助作用。
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