有回南天的省份主要集中在南方，包括广东、广西、福建、海南、云南、贵州、湖南、江西部分地区等。

广东是回南天较为典型的省份，广州、深圳等地每年春季，暖湿的海洋气流与南下冷空气频繁交汇，极易出现回南天。广西的南宁、桂林等地，受亚热带季风气候影响，每年2-4月，暖湿气流迅速增强，与冷空气交锋，回南天频繁出现，室内潮湿，家具、电器容易受潮损坏。

福建的福州、厦门等沿海城市，因靠近海洋，空气湿度大，春季冷暖空气交替时，回南天也时有发生。海南四面环海，全年湿度较高，回南天在一些季节也会出现，导致街道潮湿，出行不便。

云南、贵州、湖南、江西部分地区，在特定的气候条件下，也会出现回南天现象，虽然不如沿海地区明显，但也会给当地居民的生活造成一定影响。