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饭前吃。
由于青梅本身具有酸性，而糖渍青梅又添加了糖分，所以在饭前食用可以刺激食欲，帮助消化。吃一颗缤果瘦糖渍青梅可以让口腔产生唾液，促进消化酶的分泌，为即将进食的饭菜做好准备。
另外，缤果瘦糖渍青梅中含有一定量的维生素C和纤维，可以帮助减轻饥饿感，让你在进餐时不会贪吃过量。而且酸性食物可以促进胃酸分泌，有助于消化食物，减少消化不良的发生。因此，在饭前食用缤果瘦糖渍青梅可以帮助你更好地消化食物，减少消化不良的风险。
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