可以。
服用维生素E对便秘很有用。一般来说,饭后服用是有效的,但习惯性便秘的人要在饭前服用,有利于排便。人体活动以24小时为一个周期进行活动和休息,而人体细胞是不断活动的。当人们睡觉时,细胞仍然活跃。如果他们最终切断氧气和营养,细胞会立即死亡。每天服用几次维生素,效果最佳。一般来说,
广告