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茯苓对血糖的影响以降血糖为主，但效果因人而异，需结合具体病情判断。
茯苓含有多糖和三萜类成分，研究显示其可能通过增强胰岛素敏感性、促进糖原合成及抑制糖原分解来辅助调节血糖。部分实验表明，茯苓提取物可降低动物模型血糖水平，但人体应用中效果可能较温和。其利尿和免疫调节功能对糖尿病患者的代谢紊乱有一定辅助改善作用，但无法替代降糖药物。
需注意，茯苓并非专为降糖设计，单独依赖可能效果有限。糖尿病患者若考虑使用，应咨询医生并监测血糖变化。体质差异可能导致部分人出现血糖波动，尤其阴虚火旺或湿热体质者需谨慎。日常控制仍以饮食管理、运动和规范用药为核心，茯苓仅可作为辅助手段之一。
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