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经常吃腊肉好吗

发布时间:2023-07-27 14:12:26
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不好。

因为腊肉是腌制食品,放置的时间也会是较长的,肉就不是那么新鲜的,对身体健康也是不好的。同时腊肉中也含有较多的盐分和一些胆固醇等饱和脂肪,经常吃的话可能会引起血压上升、造成心脏负担等,所含有的高浓度的亚硝酸盐,也在一定程度上会对身体健康造成危害。

所以,最好是不要经常吃腊肉,可以偶尔适量的食用。

内容仅供参考
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