3335
鲍鱼可以生吃。
鲍鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质等营养元素，适量食用可以为机体提供能量，补充营养，鲍鱼如果采用刺身的食用方法一般是可以生吃的，但是要注意清洗干净，而且鲍鱼必须是新鲜的活着的，死的鲍鱼含有寄生虫还有细菌，回了会造成身体不适，鲍鱼吃的时候不要吃太多，吃多了可能会增加尿酸的浓度，还会导致消化不良，有胃肠疾病的人群最好煮熟后再吃。
0
广告
