朱砂手链具有安神、避邪和促进血液循环等功效，但需注意避免长期贴身佩戴及孕妇不宜。

朱砂手链被广泛认为能够帮助佩戴者安定心神，缓解焦虑与失眠症状，同时其鲜艳的红色寓意吉祥，有助于驱邪避凶。此外，它还能促进身体的血液循环，改善气色与健康状态。然而，在享受这些益处的同时，也必须关注佩戴禁忌。例如，朱砂含有微量汞成分，长时间直接接触皮肤可能引发不适，因此建议隔衣佩戴，并定期取下休息。

对于特定人群来说，如孕妇或身体虚弱者，应避免佩戴朱砂手链，以免受到其强烈能量的影响而产生不良反应。另外，在清洁过程中要防止使用化学物品，避免损坏朱砂表面结构。最后，朱砂手链不宜与其他金属饰品混搭，以防磁场相互干扰.