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1.抑制细菌生长:盐水的成分是NACL，其中析出的氯离子可以杀菌，所以用盐水漱口可以抑制口腔内细菌生长，从而保证口腔清洁卫生。所以建议饭后可以用盐水漱口，饭后要注意及时刷牙。
2.缓解口腔炎症:通常，当患者患有牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症时，用盐水漱口可以帮助患者抑制细菌的生长，从而缓解炎症的疼痛。因此，建议患有口腔炎症的人经常用盐水漱口。日常生活中，需要注意吃一些清淡可口的食物。
3.阻止细菌的传播:通常情况下，盐水的杀菌作用可以帮助阻止细菌或病毒的传播，从而降低上呼吸道感染的可能性和流感的发病率。因此，漱口时建议选择0.9%的淡盐水进行口腔护理。
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