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喝酸奶拉肚子不是在排毒。
喝酸奶拉肚子不是在排毒，而是因为酸奶中的乳酸菌在肠道中释放了过多的水分和气体，导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻。此外，部分人对酸奶中的乳糖不耐受，也会导致拉肚子。另外，如果酸奶过期或者冷藏温度过低，会对胃肠道产生刺激，导致拉肚子。因此，喝酸奶拉肚子并不是在排毒，而是因为酸奶中的成分对肠道产生了不良影响。
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