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血粘稠度持续处于高位，乃是多种因素交织作用的结果，对此需采取综合性的调理举措加以改善。
从生活方式的维度审视，长期保持久坐不动的状态且运动量匮乏，身体的血液循环速率将会减缓，血液中的杂质以及脂肪类物质易于沉积积聚，进而致使血粘稠度攀升。另外，过度摄取高脂、高糖以及高盐的食物，诸如频繁食用快餐食品、饮用甜饮料等，会造成血液中的血脂、血糖水平显著升高，使得血液的粘稠程度加剧。
疾病因素在血粘稠度的变化过程中同样不可小觑。高血脂症会导致血液内的胆固醇、甘油三酯等脂质成分超出正常范围，直接引发血粘稠度的上扬。糖尿病患者在血糖控制未达标的情况下，血液中的糖分含量过高，亦会造成血液的粘稠状态。另外，部分自身免疫性疾病可能致使血液中的蛋白质成分出现异常，同样会对血液的粘稠程度产生影响。
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